Kennen Sie Grünkohl auch nur als deftiges Wintergemüse mit Fleisch und Bratkartoffeln? Das sollten Sie schnell ändern! Grünkohl ist das perfekte Anti-Aging Gemüse! Er steckt voller Vitamine und Mineralien und sorgt nicht nur für jüngere Haut und schöne Haare.

Sie wollten schon immer einen Olivenbaum auf Kreta besitzen und Ihr eigenes Olivenöl bester Qualität genießen? Mit einer Patenschaft für einen Olivenbaum gehört Ihnen ein Stück Kreta! Sparen Sie mit unserer Weihnachts-Aktion 20,-EUR.

Fit mit Weihnachtssmoothies: gerade zur Weihnachtszeit sind Mineralien und Vitalstoffe wichtig für Ihr Anti-Aging. Hier geht´s zum Rezept.

Frische Smoothies versorgen uns nicht nur mit zahlreichen Vital- und Mineralstoffen - bei der richtigen Auswahl der Zutaten helfen Sie sogar dabei, die Laune in der dunklen Jahreszeit deutlich zu verbessern. Unsere Tipps für die richtigen Zutaten und unser Lieblingsrezept.

Kaum ein Supermarkt, in dem nicht Milchersatzprodukte, wie Mandelmilch oder Reismilch angeboten werden - und die Nachfrage steigt. Doch welche Auswirkungen haben Milch und Milchersatzprodukte auf unsere Gesundheit?

Der vegane Lebensstil hat sich in den vergangenen Jahren zum Ernährungs-Trend gemausert. Doch wie gesund ist der gänzliche Verzicht auf tierische Produkte? Und fördert er tatsächlich ein junges, frisches Aussehen? Ein Faktencheck.

Smoothies mit Wildpflanzen sind echte Vitamin- und Mineralstoffbomben!  Sie sorgen für eine junge Haut, frischen Teint und starkes  Bindegewebe. Lesen Sie hier, was Brennessel und Co. alles bewirken und wie wir sie am liebsten zubereiten.

Superfoods von Balkon, Terrasse oder aus dem Garten - es muss nicht immer exotisch sein! Lesen Sie hier, wie Sie die Anti-Aging Pflanzen ganz einfach selbt anbauen und frisch ernten können. So wissen Sie genau, was drin ist und woher sie kommen. 

Chia , Goji , Moringa: exotische Superfoods liegen voll im Trend. Dabei gibt es zahlreiche einheimische Alternativen, die nur so strotzen vor Inhaltsstoffen und es locker mit ihnen aufnehmen können. Welche das sind?