Food & Bodycoach André Schönbeck berät Sie individuell zu den Themen Ernährung und Fitness. Mit einer gezielten Analyse Ihres Stoffwechsels finden Sie heraus, welcher Stoffwechseltyp Sie sind und wie Sie auf bestimmte Lebensmittel reagieren. Mit einem individuellenDetox- oder Ernährungsplan können Sie so gesund abnehmen, ihren Stoffwechsel aktivieren und eine Übersäuerung vermeiden.

EIne Übersäuerung des Körpers ist heutzutage eher die Regel als die Ausnahme. Doch ein übersäuerter Körper neigt zu erhöhter Entzündungsbereitschaft, lagert Fett und Wasser ein, was langfristig  zu Cellulite und krankhaftem Übergewicht führen kann. Der Darm und seine Bakterien (Mikrobiom) leiden, es kommt zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten und einer erhöhten Durchlässigkeit der Darmwand (leaky gut). Der Körper reagiert auf die eingedrungenen fremden Stoffe mit Abwehrreaktionen und Entzündung, so dass sich Menschen mit einem chronisch übersäuerten Körper oft müde, schlapp und antriebslos fühlen.

Aber nicht jeder Mensch funktioniert gleich - deshalb gibt es nicht die eine Empfehlung oder den einen Ernährungsplan. André Schönbeck berät deshalb individuell und auf Ihren Typ zugeschnitten, gibt ausführliche Tipps und begleitet Sie auf dem Weg zu einem gesunden Körper und Ihrem Wohlfühlgewicht.