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Prof. Kleine-Gunk: Der renommierte Anti Aging Mediziner im Interview

Prof. Kleine Gunk - der bekannte Anti-Aging Arzt im Interview © Withania.de
Prof. Kleine Gunk - der bekannte Anti-Aging Arzt im Interview © Withania.de
Der bekannte Anti-Aging Arzt Prof. Kleine Gunk im Interview. Lesen Sie, was es mit dem Hormesis-Prinzip auf sich hat, warum kurzzeitiges Fasten gesund ist und welches Medikament in der weltweit ersten klinischen Studie gegen das Altern getestet wird.

Anti-Aging Online-Kongress 2019 - seien Sie dabei!

Anti-Aging Online-Kongress 2019 - kostenlos © Withania
Anti-Aging Online-Kongress 2019 - kostenlos © Withania
Gesundheit erhalten, jünger aussehen, glücklich sein! schenken Dir Wissen rund ums Anti-Aging. Anti-Aging Online-Kongress 2019: Gesundheit erhalten, jünger aussehen, glücklich sein! Über 30 führende Experten schenken Dir auf diesem spannenden Online-Event ihr ganzes Wissen. Melde Dich noch heute an.

So bremst Intervallfasten das Altern

Intervallfasten bremst die Alterungsprozesse © Rolf van de Wal - Pixabay.com
Intervallfasten bremst die Alterungsprozesse © Rolf van de Wal - Pixabay.com
Intervallfasten wird meistens als Diät gesehen - doch es bremst auch effektiv Alterungsprozesse. Erfahren Sie mehr über Autophagie, Prävention und Anti Aging durch Intervallfasten.

Positive Wirkung von Nachtkerzenöl in den Wechseljahren

Das Öl der Nachtkerze hilft sanft gegen Wechseljahrebeschwerden  © takazart - Pixabay.com
Das Öl der Nachtkerze hilft sanft gegen Wechseljahrebeschwerden © takazart - Pixabay.com
Die natürlichen Inhaltsstoffe der Nachtkerze helfen auf sanfte Art bei Beschwerden in den Wechseljahren, Das Öl reguliert nicht nur den Hormonhaushalt, sondern hat auch auch entzündungshemmende Eigenschaften.

Die Bedeutung der Aminosäure Glutamin für das Anti-Aging

Nüsse sind eine wertvolle Quelle für L-Glutamin © _Sherry - Pixabay.com
Nüsse sind eine wertvolle Quelle für L-Glutamin © _Sherry - Pixabay.com
Glutamin ist ein wichtiger Baustein unseres Körper - nicht nur für glatte Haut, volle Haare, schöne Nägel und Muskeln. Über weitere Funktionen und natürliche Quellen für die Aminosäur lesen Sie in diesem Artikel.

Was taugen Körper-Analyse-Waagen – ein Testbericht

So genau sind Körperanalyse-Waagen © mojzagrebinfo - Pixabay.com
So genau sind Körperanalyse-Waagen © mojzagrebinfo - Pixabay.com
Sogar die Körperwaagen werden nun smart. Die Zusammensetzung des Körpers per Körperanalyse ermitteln und die Werte direkt per Bluetooth oder WLAN in die Handy-App übertragen. So gut sind drei populäre Modelle im Alltagstest.

Weitere Beiträge ...

Tipps und Informationen rund um das Thema Anti Aging! Macht Ihnen die trockene Heizungsluft auch zu schaffen? Lesen Sie, was Sie gegen die Wüstenluft im Wohnzimmer tun können, um trockene Kopfhaut, trockenen Nase und Augen zu vermeiden. Dazu gehört auch das richtige Trinken. Denn nicht nur die richtige Ernährung trägt viel zum Anti Aging bei. Mit einer ausgewogenen und vitaminhaltigen Ernährung bekämpfen Sie wirkungsvoll freie Radikale, die zur Hautalterung und Faltenbindung beitragen. Und wussten Sie, dass Gartenarbeit das  reinste Fitnesstraining ist?

Anti Aging und Well Aging sind genau meine Themen!

Ich gehöre genau zur Zielgruppe: ich bin über 40, habe wie die meisten Menschen in unserer Gesellschaft ein reichhaltiges Nahrungsangebot, oft wenig Bewegung und möchte dennoch gesund und fit alt werden. Die Quadratur des Kreises? Aus wissenschaftlicher und journalistischer Neugier probiere ich gern Dinge aus, z.B. eine Panchakarma Kur in Indien oder auch das Faszientraining. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg für ein zufriedenes und aktives Alter(n) finden.

Ich bin oft entsetzt, mit welchen Heilversprechen fragwürdige Behandlungen, Diäten, Nahrungsergänzung oder Kosmetikprodukte angeboten werden. Als promovierter Biochemiker mit langer Erfahrung in der Gesundheitsbranche und Journalist möchte ich Ihnen wissenschaftlich fundierte und gründlich recherchierte Artikel rund um das Thema Anti Aging bieten.

Sie haben Themenwünsche oder spezielle Fragen? Ich freue mich über Ihre Vorschläge!

Herzliche Grüße,

Ihr Jan Kunde

Die Withania GmbH

Jan AAM

 Dr. Jan Kunde

 

Mitglied des Deutschen Kompetenzzentrums Gesundheitsförderung und Diätetik e. V.

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