REISETIPPS

Fernweh und Reisefieber - so klappt's mit dem Urlaub

Impfungen sind wichtig bei bestimmten Reisezielen © Siegfried Schnepf - Fotolia.com
Impfungen sind wichtig bei bestimmten Reisezielen © Siegfried Schnepf - Fotolia.com

Die weite Welt lockt - alljährlich machen sich Millionen Deutsche zu mehr oder weniger weit entfernten Urlaubszielen auf, um etwas zu erleben, andere Kulturen kennen zu lernen und sich zu erholen. Beim Trip in andere Kontinente und in andere Klimazonen nehmen viele Menschen erhebliche Strapazen auf sich, viele setzen ihre Gesundheit...

Die Urlaubs-Checkliste

Die Urlaubs-Checkliste © S.Bachstroem - Fotolia.com
Die Urlaubs-Checkliste © S.Bachstroem - Fotolia.com
Diese Checkliste hilft Ihnen dabei, dass Sie nichts für einen unbeschwerten Urlaub vergessen. Was Reiseimpfungen betrifft, sollten Sie daran denken, dass manche Impfungen bereits sechs Wochen vor dem Start in die schönsten Wochen des Jahres erfolgen müssen.

Fernreisen - die richtige Vorbereitung

Die richtige Vorbereitung für Fernreisen © cherezoff - Fotolia.com
Die richtige Vorbereitung für Fernreisen © cherezoff - Fotolia.com

Der Ferntourismus boomt mehr denn je. In fernen Ländern lauern aber auch Gefahren für die Gesundheit. Auch wenn Last-Minute-Angebote zum spontanen Aufbruch verleiten, sollte der eigenen Gesundheit zuliebe gerade eine Fernreise gut vorbereitet und durchdacht sein. Kommen Sie gesund wieder! Damit Sie Ihren Urlaub möglichst ohne Störungen genießen können, haben wir Ihnen...

Urlaub ist die schönste Zeit des Jahres – ob nun eine Anti-Aging Reise, ein Tripp ins Umland oder eine Reise in die Karibik: es gibt viele Dinge zu bedenken. Mit unserer Urlaubs-Checkliste haben Sie schnell einen Überblick, ob Sie auch wirklich nichts vergessen haben. Für Reisen in die Ferne gibt es noch einige Extra-Dinge zu bedenken. Besonders Ayurveda-Kuren werden oft direkt in Indien oder Sri Lanka gebucht – finden Sie in unserem Ratgeber für Fernreisen alle wichtigen Informationen.

Soll es nicht so weit sein? Dann wäre vielleicht die Insel Rømø etwas für Sie. Besonders im Winter, wenn keine Touristen dort sind, kann es auf der stürmischen Insel sehr romantisch sein. Auch Thüringen ist im Winter eine Reise wert – wussten Sie, dass die Christbaumkugel ihren Ursprung im Thüringer Wald hat? Und wer schon in Thüringen ist, fährt vielleicht weiter bis nach Pilsen – die Europäische Kulturhauptstadt 2015 hat eine Menge zu bieten.

Anti Aging und Well Aging sind genau meine Themen!

Ich gehöre genau zur Zielgruppe: ich bin über 40, habe wie die meisten Menschen in unserer Gesellschaft ein reichhaltiges Nahrungsangebot, oft wenig Bewegung und möchte dennoch gesund und fit alt werden. Die Quadratur des Kreises? Aus wissenschaftlicher und journalistischer Neugier probiere ich gern Dinge aus, z.B. eine Panchakarma Kur in Indien oder auch das Faszientraining. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg für ein zufriedenes und aktives Alter(n) finden.

Ich bin oft entsetzt, mit welchen Heilversprechen fragwürdige Behandlungen, Diäten, Nahrungsergänzung oder Kosmetikprodukte angeboten werden. Als promovierter Biochemiker mit langer Erfahrung in der Gesundheitsbranche und Journalist möchte ich Ihnen wissenschaftlich fundierte und gründlich recherchierte Artikel rund um das Thema Anti Aging bieten.

Sie haben Themenwünsche oder spezielle Fragen? Ich freue mich über Ihre Vorschläge!

Herzliche Grüße,

Ihr Jan Kunde

Die Withania GmbH

facebook 10 2015

Dr. Jan Kunde