Schönheit und Wellness

SCHÖNHEIT UND WELLNESS

Nachtkerze, Nachtkerzenöl – nächtliche Schönheit für das Wohlbefinden

Nachtkerzenöl enthält Omega-6-Fettsäuren - in Cremes können diese empfindliche Haut beruhigen © Botamochy - Fotolia.com
Nachtkerzenöl enthält Omega-6-Fettsäuren - in Cremes können diese empfindliche Haut beruhigen © Botamochy - Fotolia.com

Mit ihren leuchtend gelben Blüten ist sie ein attraktiver Blickfang – allerdings in erster Linie für Nachtschwärmer. Denn die Nachtkerze zeigt ihre Pracht erst abends, wenn sich innerhalb weniger Minuten ihre Blüten öffnen, und versteckt ihre Schönheit bei Tagesanbruch wieder. Lange Zeit unentdeckt blieben auch die kostbaren Inhaltsstoffe dieser ursprünglich aus Nordamerika stammenden

Shiatsu entspannt und löst Blockaden

Eine Shiatsu-Massage entspannt und löst Blockaden © micromonkey - Fotolia.com
Eine Shiatsu-Massage entspannt und löst Blockaden © micromonkey - Fotolia.com

Diese mit der Akupressur verwandte Technik fördert Wohlbefinden und dient zur Vorbeugung gegen Krankheiten. Blockaden sollen aufgespürt und mit den Techniken des Shiatsu gelöst werden. Das oft rhythmische, auf die Atmung des Nehmenden abgestimmte Arbeiten des Shiatsu-Therapeuten, bewirkt ein hohes Maß an Entspannung.

Kosmetische Operationen - welche Punkte Sie vorher geklärt haben sollten

Vor einer kosmetischen Operation gilt es, einige wichtige Punkte zu klären © Syda Productions - Fotolia.com
Vor einer kosmetischen Operation gilt es, einige wichtige Punkte zu klären © Syda Productions - Fotolia.com

Vor der Entscheidung für eine kosmetische Operation steht die Suche nach dem richtigen Arzt. Am besten geeignet ist einer, der auf dem Gebiet Ihres Schönheitsproblems Spezialist ist. Wenn der Arzt, der in die engere Wahl kommt, zwar schon fünftausend Fettabsaugungen gemacht hat, Sie sich aber nach einer Laserbehandlung zur Faltenglättung erkundigen, die

Lidstraffung - woran Sie denken sollten bei der Behandlung von Schlupflidern

Lidstraffung - woran Sie denken sollten bei der Behandlung von Schlupflidern © michaeljung - Fotolia.com
Lidstraffung - woran Sie denken sollten bei der Behandlung von Schlupflidern © michaeljung - Fotolia.com

Lidstraffungen ("Blepharoplastiken") zählen zu den häufigsten kosmetischen Operationen. Durch das Schlafferwerden des Gewebes wird mit den Jahren die natürliche obere Lidfalte durch überschüssige Haut verdeckt, was nicht nur ein trauriges, müdes Aussehen verleiht: Zuweilen wird durch solche Schlupflider sogar das Blickfeld eingeschränkt und es kommt zu ernsthaften

Relaxen mit Aromen

Die Aromatherapie hat positiven Einfluß auf das Wohlbefinden © Floydine - Fotolia.com
Die Aromatherapie hat positiven Einfluß auf das Wohlbefinden © Floydine - Fotolia.com

Die Verwendung von Düften und pflanzlichen Essenzen ist so alt wie die Menschheit selbst. Ursprünglich dienten Räucherungen mit auserwählten Pflanzen dem spirituellem Zweck, sie den Göttern als Opfergabe zu bieten. Die Herstellung von Duftölen und Salben aus gestampften Blüten ist jedoch auch schon vor der Antike bekannt gewesen.

Haarausfall und Glatze - für viele keine Lappalie

Haarausfall und Glatze sind oft ein Problem © m_dinler - Fotolia.com
Haarausfall und Glatze sind oft ein Problem © m_dinler - Fotolia.com

Der Verlust des Kopfhaares (Alopezie) ist ein Ereignis, das die Betroffenen oft erheblich belastet. Mit dem Haarausfall werden häufig Vorstellungen verknüpft, die sich negativ auf das Selbstbewusstsein auswirken und in manchen Fällen zu psychischen Problemen führen können.

Haut als Krankheitsspiegel

Krankheiten lassen die Haut anders aussehen © Remains - Fotolia.com
Krankheiten lassen die Haut anders aussehen © Remains - Fotolia.com

Nicht immer sind rote Flecken im Gesicht oder Pusteln harmlos. Denn auch Erkrankungen wie Diabetes mellitus, Rheumatoide Arthritis oder Entzündungen im Körperinneren verändern das Hautbild.

 

Fit und ohne Falten alt werden

Was kann man gegen Falten tun? © cristovao31 - Fotolia.com
Was kann man gegen Falten tun? © cristovao31 - Fotolia.com

Über die Auswirkungen einer vorsorglichen Hormontherapie ist noch wenig bekannt. Anti Aging - dieser Trend, der aus den USA nach Europa geschwappt ist, könnte zum Megatrend des 21. Jahrhunderts werden. Denn wer möchte nicht bis ins hohe Alter leistungsfähig und gesund bleiben, das Altwerden genießen?

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Schönheit und Wellness – wer möchte nicht schön sein und sich dabei gut fühlen? Schönheit liegt in dem Auge des Betrachters – aber 10 Jahre jünger und entspannt aussehen möchten die meisten. Was bewirken Antifalten-Cremes, chemische Peelings oder sogenannte Fruchtsäure-Peelings? Was benötigt eine reifere Haut wirklich? Oft werden auch Laser-Behandlungen und Kollagen-Unterspritzungen empfohlen. Welche Maßnahme ist für Sie geeignet?
 
Lesen Sie hier auch, was Sie gegen Cellulite – die leidige Orangenhaut – tun können. Und wie Sie unschöne Tattoos wieder loswerden.
 
Wussten Sie, dass es auch ein Anti Aging für Ihre Zähne gibt und wie Sie Ihr strahlendes Lächeln bewahren können? Tipps für das Entspannen mit Aromen (Aromatherapie), wohltuende Massagen oder den Saunabesuch lesen Sie hier.

Anti Aging und Well Aging sind genau meine Themen!

Ich gehöre genau zur Zielgruppe: ich bin über 40, habe wie die meisten Menschen in unserer Gesellschaft ein reichhaltiges Nahrungsangebot, oft wenig Bewegung und möchte dennoch gesund und fit alt werden. Die Quadratur des Kreises? Aus wissenschaftlicher und journalistischer Neugier probiere ich gern Dinge aus, z.B. eine Panchakarma Kur in Indien oder auch das Faszientraining. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg für ein zufriedenes und aktives Alter(n) finden.

Ich bin oft entsetzt, mit welchen Heilversprechen fragwürdige Behandlungen, Diäten, Nahrungsergänzung oder Kosmetikprodukte angeboten werden. Als promovierter Biochemiker mit langer Erfahrung in der Gesundheitsbranche und Journalist möchte ich Ihnen wissenschaftlich fundierte und gründlich recherchierte Artikel rund um das Thema Anti Aging bieten.

Sie haben Themenwünsche oder spezielle Fragen? Ich freue mich über Ihre Vorschläge!

Herzliche Grüße,

Ihr Jan Kunde

Die Withania GmbH

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Dr. Jan Kunde